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健康生活新理念,每天一瓶山茶油

发布时间:2016-10-17 14:48:53 发布人:湖南楚济堂

山茶油的作用茶油是我国特有的木本油脂,其脂肪酸组成与世界上公认的最好的植物油脂橄榄油相似,有“东方橄榄油”之美称,茶油中含有多种功能性成分,长期食用,具有明显的预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效,和防癌抗癌的特殊功效。

1、改善血液循环:山茶油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

2、促进消化系统功能:山茶油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能,预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外山茶油还有一定的通便作用。

3、增强内分泌系统功能:山茶油能提高生物体的新陈代谢功能。目前山茶油已成为预防和控制糖尿病的最好食油。

4、强化骨髂系统功能:山茶油能促进骨骼生长,促进矿剂的生成和钙的吸收,防止骨质疏松方面它也起重要作用。

5、预防癌症:由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌变。

6、防辐射作用:山茶油在被发现有增强防辐射的功能后,就被用来制作宇航员的食品。优秀的婴儿食品根据其成分和可消化性,山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。

7、抗衰老:山茶油含有的抗氧化剂维E,能防止脑衰老,并能延年益寿。

8、保护皮肤:山茶油含有维生素E和抗氧化成分,尤其能防止皮肤损伤和衰老, 使皮肤具有光泽。山茶油主要成分为油酸,其含量高达 75%左右,此外还含有丰富的维生素E、胡萝卜素和其它抗氧化剂。

9、卡路里热量:山茶油对人体健康最有益,因此人们应多食用这种脂肪,少食用其它如饱和油脂和多聚不饱和油脂等脂肪。在野茶油、橄榄油中的单不饱和脂肪酸,能有效保护心血管系统,还会降低胰岛素、拮抗性糖尿病三类因代谢而引起的疾病的出现率。